花嫁美容の定番！ブライダルエステの基本メニュー5選と始める時期・相場を徹底解説◎

フェイシャルケア（肌質改善・小顔）

花嫁衣裳を着たときに一番視線が集まる「お顔」を徹底的に磨き上げる、最も人気のメニューです。毛穴の黒ずみ吸引、潤いを与える保湿ケア、リンパマッサージによるむくみ解消など。プロの手でくすみを飛ばし、透明感のある「ツヤ肌」に仕上げます。

始める時期・回数：
挙式3〜6ヶ月前から、月1〜2回（合計3〜6回程度）通うのが理想です。

相場：
1回あたり8,000円〜15,000円（トータルで3万〜8万円程度）

シェービング（顔・背中・デコルテ）

ドレスから露出する部分の産毛を剃り、ワントーン明るいなめらかな肌を作るための直前必須メニューです。
カミソリでする「本格シェービング（国家資格が必要）」と、電気シェーバーでする「ソフトシェービング」があります。産毛と一緒に古い角質もオフされるため、ファンデーションのノリが劇的に良くなります。

始める時期・回数：
肌トラブルを防ぐため、挙式の3日〜1週間前に1回（※初めての場合は事前にパッチテストを兼ねて1ヶ月前に受けるのが安心）。

相場：
5,000円〜2万円程度

背中・デコルテケア

自分ではなかなかケアできない、背中が大きく開いたドレスを着るなら絶対に外せないパーツケアです。
背中のニキビ跡やざらつきのピーリング、毛穴洗浄、オイルマッサージ、デコルテのリンパ流し。後ろ姿や横顔の写真写りを劇的に美しくしてくれます。

始める時期・回数：
挙式2〜3ヶ月前から、月1〜2回（合計2〜4回程度）。

相場：
1回あたり1万円〜2万円（トータルで3万〜6万円程度）

痩身（ボディ引き締め・二の腕・ウエスト）

「ドレスを綺麗に着こなすために、二の腕や背中、ウエストをすっきりさせたい！」という方のための部分痩せ・引き締めメニューです。
キャビテーションやラジオ波、ハンドマッサージなどを使って脂肪やセルライトにアプローチし、代謝を上げてむくみをスッキリと解消します。

始める時期・回数：
挙式3〜6ヶ月前から、月2回程度（合計5〜10回程度）じっくり時間をかけるのが効果的です。

相場：
1回あたり1万円〜2万5,000円（トータルで8万〜15万円程度）

ハンド・ネイルケア

指輪の交換シーンや、グラスを持つ手など、ゲストから意外と見られている「手元」を美しく整えるケアです。
手の甲や指先の角質除去、保湿パック、そしてジェルネイルやネイルチップの装着。普段ネイルができない仕事の方でも、ケアだけで見違えるほど綺麗な指先になります。

始める時期・回数：
挙式1ヶ月前からハンドケアを始め、ネイルは挙式の3日前〜1週間前に行うのがベスト。

相場：
ハンドケアは5,000円〜1万円、ネイルは8,000円〜15,000円程度

自分のコンプレックスや予算に合わせて、賢く選ぼう

すべてを完璧にやろうとすると予算オーバーになってしまうこともあるため、「二の腕と背中を重点的にやりたい」「直前のシェービングとフェイシャルだけで十分！」など、自分が一番気になる部分に絞ってプランを選ぶのが大成功のコツです。
プロの手を借りて自分磨きをする時間も、結婚式準備の楽しい思い出のひとつ。ぜひ早めにチェックして、自信の持てる最高の状態で当日を迎えてくださいね♡