表情が暗く見えてしまう目の下のクマが気になる!結婚式当日までに改善する方法◇*

表情が暗く見えてしまう目の下のクマが気になる!結婚式当日までに改善する方法◇*

結婚式は自分が主役になれる特別な日なので、せっかくなら1番美しい姿で迎えたいですよね。きれいなウェディングドレスや頑張ってダイエットして手に入れたスタイル、どれも美しいです*でも、目の下のクマを見落としていませんか?くっきりとできたクマはなかなかメイクでもごまかせず、目の輝きを半減させてしまいます。そこで今回は目の下のクマを薄くする方法についてご紹介します!


目の下のクマには種類がある

目の下のクマには種類があることを知っていましたか?その種類によってそれぞれ原因が違います。

青色のクマ…血行不良が原因
黒色のクマ…下まぶたがたるんでできた影が原因
茶色のクマ…目の下に色素沈着が起こり、小さいシミが集まっていることが原因

まずは自分のクマがどの種類なのかを見分けてみましょう。鏡で見るだけではどれも黒っぽく見えるので、なかなか自分で判断するのは難しいですよね。自分のクマの種類を見分けるためには目を横に引っ張ったり、顔を上に向けたりすることで色の違いが分かりやすくなります。

目の下のクマを薄くする方法

それではここからは目の下のクマを薄くする方法をご紹介していきましょう。

十分に睡眠時間を確保する

青色のクマや茶色のクマは睡眠時間を十分に確保することで、クマを薄くする効果が期待できます。睡眠時間をたくさんとることで、血行不良の原因となる寝不足や冷えを予防できます。またターンオーバーの乱れも予防できます◎ターンオーバーが乱れると色素沈着や肌荒れを起こしやすくなるので、十分な睡眠は目のクマの予防と同時に美肌効果も期待できるんです*

たっぷりと栄養を摂る

血行不良を改善するためには栄養のある食材を食べることで、効果が期待できます。血行不良に効果が期待できる食材はレバーやほうれん草、うなぎ、かぼちゃ、アジなどです。どの食材もそこまでカロリーは高くないので、ダイエット中の花嫁さんでも安心して食べられますよ!毎日バランスよく取り入れて、血行の改善を目指しましょう♪

エステに行く

エステではクマの改善が期待できるメニューが揃っています。美容成分を補いながらマッサージしてくれるので、クマの改善だけではなくむくみの解消や小顔効果、血色を明るくさせるなど、いろんな効果が期待できるんです◎結婚式に向けてエステに通っている花嫁さんが多いと思いますが、スタッフさんへクマが気になることを事前に伝えておきましょう。専門知識を持っているので、クマの改善に向けて目元に集中したマッサージや、ターンオーバーを促すパックなどの施術をしてくれますよ*

マッサージをする

血行不良やたるみが原因のクマの場合は、目元のマッサージを行うことでクマの改善が期待できます。

・マッサージクリームやオイルを目元に塗る
(最初にホットタオルで目元を温めておくと良い)
・目を閉じて目頭から目尻へ指で軽くプッシュ
・こめかみを痛気持ちいい程度でプッシュ
・人差し指と中指を交互に動かし、目頭から目尻に向けて往復しながらパタパタとタッピング(スプーンの裏で軽くタッピングするのも良い)

目のたるみが気になる場合は上記のマッサージに加えて、
・目尻に中指をセットし、45度上の方向にまぶたを引き上げる
・そのまま3秒停止
・5回程度繰り返す

たったこれだけでOK!毎日繰り返すことで、少しずつクマが薄くなりますよ♪

当日クマが気になる時の対処法

結婚式の前日は緊張して眠れないこともあると思います。そして当日を迎えて朝、鏡で顔を見るとクマができていた、なんてこともあります。そんな時の対処法もご紹介しておきます。焦らずちゃんとした対処をすれば、クマを薄くさせる効果が期待できますよ♪

・フェイスタオルを濡らし、少し水分を残した状態で絞る
・タオルをラップで包む
・レンジで1分から1分半ほど加熱する
・ラップを外して顔に乗せられる程度まで少し冷ます
・目の上に当てる
・10分ほど時間をおく
・終わったら冷水で顔を洗う
・保湿を十分にする

この時ポイントなのは温めて、冷やしてあげること。温めて冷やすことで血行の流れを促すことができ、一時的ですがクマを薄くする効果が期待できます◎当日の朝になって改めてクマができていた場合はぜひ試してみてくださいね♪

まとめ

今回は目の下に浮き出たクマを改善する方法を紹介していきました。せっかく結婚式のために美容に力を入れてきたのにクマがあるとなんだか暗い印象に…。結婚式は自分に視線が集まる日でもあるので、せっかくなら一番美しい姿で望みたいもの*今回ご紹介した方法を毎日続けて、当日すっきりとした顔で迎えられるように頑張ってみてくださいね!

この記事のeditor

現役プランナーやドレスショップ店員・カメラマンなど
ウエディングのプロが可愛い花嫁さんのための情報を発信します!

関連する投稿


選ぶ人で披露宴の雰囲気が変わる!司会者選びで確認しておきたいこと**

選ぶ人で披露宴の雰囲気が変わる!司会者選びで確認しておきたいこと**

結婚式の司会者選びは、披露宴の雰囲気を大きく左右する大切なポイントです*


これってオトナの常識!?結婚式のお礼やお車代の渡し方とタイミング

これってオトナの常識!?結婚式のお礼やお車代の渡し方とタイミング

結婚式準備の中で意外と見落としがちなゲストへの「お礼」や「お車代」。特に、主賓や友人代表のスピーチ、余興をしてくれたゲストへのお礼や、遠方から来てくれるゲストへのお車代など、当日までにしっかり準備しておくことが大人のマナーです*ですが、「そもそもお礼ってどの範囲まで渡すべき?」「お車代はどれくらい用意すればいい?」「渡すタイミングやマナーは?」など、意外と悩むポイントが多いのも事実!!そこで今回の記事では、結婚式でのお礼やお車代の基本マナー、金額相場、渡し方やタイミングまで徹底解説します!これを読めばゲストに対して失礼のない対応ができるはずですよ♪*。


春婚をもっと素敵に♡今年の先輩花嫁を参考にした“桜演出”を今からチェック!

春婚をもっと素敵に♡今年の先輩花嫁を参考にした“桜演出”を今からチェック!

春といえば桜。淡いピンクの花びらが風に舞う様子は、日本の春を象徴する美しい光景ですよね。そんな桜を演出に取り入れることで、イベントや特別な日をより一層華やかに彩ることができます。今回は、今年の春に実際に桜演出を取り入れた先輩花嫁さんたちの素敵なアイデアをもとに、来年春に結婚式を予定しているプレ花嫁さん向けに桜を使ったおすすめ演出をご紹介します。


お酒好きな新郎新婦さん必見!結婚式を自分たちらしくより楽しくするアイデア♡*

お酒好きな新郎新婦さん必見!結婚式を自分たちらしくより楽しくするアイデア♡*

お酒が大好きな新郎新婦さんなら結婚式にもお酒好きな自分たちらしさを取り入れたいですよね♡最近では、オリジナルカクテルを用意したり、日本酒やワインをテーマにした演出を取り入れたりと、お酒好きならではのアイデアが人気です。そこで今回は、お酒好きの新郎新婦さんために結婚式をさらに盛り上げる演出やアイデアをご紹介します。ゲストも楽しめる工夫を取り入れて、忘れられない一日を作りましょう!


最高の1日を迎えるために*結婚式当日の過ごし方を解説していきます♡

最高の1日を迎えるために*結婚式当日の過ごし方を解説していきます♡

結婚式は一生に一度の特別な日だからこそ、当日の準備がとっても重要!!ですが、どんなに準備万端であっても細かなことに気をつけて過ごさなければ予期しないトラブルが生じることも…。特に結婚式当日の朝は、緊張や興奮から気持ちが高ぶることが多いので、細部まできちんと計画を立て、完璧な状態で式場に向かうことが大切です◎ここでは、結婚式当日の朝に気をつけたい具体的なポイントを紹介していきます**花嫁として最高の1日を迎えるために、ぜひ参考にしてくださいね♪



最新の投稿


選ぶ人で披露宴の雰囲気が変わる!司会者選びで確認しておきたいこと**

選ぶ人で披露宴の雰囲気が変わる!司会者選びで確認しておきたいこと**

結婚式の司会者選びは、披露宴の雰囲気を大きく左右する大切なポイントです*


イラストで用意するウェルカムボードがかわいいんです♡♡アイデアをぎゅっと集めてステキなウェルカムボードを用意しませんか♪

イラストで用意するウェルカムボードがかわいいんです♡♡アイデアをぎゅっと集めてステキなウェルカムボードを用意しませんか♪

結婚式でお二人にかわってお出迎えしてくれるウェルカムスペース♡♡ 様々なアイディアで用意をしている新郎新婦さんたちがいらっしゃいますが、イラストで準備したウェルカムボードがとってもかわいいんです♡♡


これってオトナの常識!?結婚式のお礼やお車代の渡し方とタイミング

これってオトナの常識!?結婚式のお礼やお車代の渡し方とタイミング

結婚式準備の中で意外と見落としがちなゲストへの「お礼」や「お車代」。特に、主賓や友人代表のスピーチ、余興をしてくれたゲストへのお礼や、遠方から来てくれるゲストへのお車代など、当日までにしっかり準備しておくことが大人のマナーです*ですが、「そもそもお礼ってどの範囲まで渡すべき?」「お車代はどれくらい用意すればいい?」「渡すタイミングやマナーは?」など、意外と悩むポイントが多いのも事実!!そこで今回の記事では、結婚式でのお礼やお車代の基本マナー、金額相場、渡し方やタイミングまで徹底解説します!これを読めばゲストに対して失礼のない対応ができるはずですよ♪*。


春婚をもっと素敵に♡今年の先輩花嫁を参考にした“桜演出”を今からチェック!

春婚をもっと素敵に♡今年の先輩花嫁を参考にした“桜演出”を今からチェック!

春といえば桜。淡いピンクの花びらが風に舞う様子は、日本の春を象徴する美しい光景ですよね。そんな桜を演出に取り入れることで、イベントや特別な日をより一層華やかに彩ることができます。今回は、今年の春に実際に桜演出を取り入れた先輩花嫁さんたちの素敵なアイデアをもとに、来年春に結婚式を予定しているプレ花嫁さん向けに桜を使ったおすすめ演出をご紹介します。


前撮りで指示書に追加◎憧れのプリンセスポーズ♡*

前撮りで指示書に追加◎憧れのプリンセスポーズ♡*

結婚するにあたって前撮りはもはや定番ですよね!せっかくならプリンセスのようなポーズでロマンチックな写真を残しませんか?♡


Strawberry ranking


>>総合人気ランキング