結婚式は絶好のコンディションで挑みたい♪*結婚式前にしておくべき花嫁美容＊

いざ、結婚式となるとエステに通う人も多いですよね。
プロの手で全身をきれいにしてくれるので、自信もみなぎってきます！ただ、いくら1週間に1回エステに通っているとしても、自宅でも自分で毎日お手入れをしなければ効果を持続させることができないんです…。特に前日は要注意！他にも準備することがたくさんあるからとお手入れを後回しにしてしまいがちですよね。。。
でも、前日のお手入れをサボってしまうと、朝起きたときにお肌がカサカサに乾燥していたり、顔がパンパンにむくんでいることも！そんな最悪なコンディションで結婚式に挑みたくはないですよね！せっかくエステにも通ってきれいにしているのですから、前日もしっかりお手入れしてあげましょうね☆

では早速、前日におすすめのお手入れ方法を紹介していきましょう！準備は事前に終わらせて、前日はお手入れに時間をかけられるように前もって行動しておくことがポイントですよ。

前日には顔全体のシェービングをしておきましょう。
産毛を剃っておくことで化粧ノリが良くなりますし、肌もワントーン明るく見せることができますよ♪日常的に自分でシェービングしている人であれば、いつも通りにすれば良いですが、めったにシェービングを自分でしない人はサロンに行ってしてもらうと良いですよ！むやみに自分でしてしまうとお肌を傷つけてしまう危険性もあるので、自信がない人はプロの店にお任せしましょう☆

ホットタオルで目元を温めることで、目の周りの血液を循環させることができます。女性の中には目の下のクマで悩んでいる人も多いですよね…。せっかくの結婚式なのに目の下にすごいクマができていたら台無しです。。。ホットタオルはリラックス効果も高いので質の良い睡眠も取れるし、朝起きたら顔がすっきりしていますよ♪また、洗顔をする前にホットタオルで顔全体を温めれば毛穴の汚れも取れるので翌日の化粧ノリもさらに良くなりますよ☆

乳液を塗ったタイミングでやさしくお肌をマッサージしてあげましょう！血行促進作用があるので、目の下のクマが改善できたり、むくみを避けることもできます。下から上に引き上げるように乳液を塗りこむだけでも、リストアップ効果がありますよ♡では、簡単なフェイスマッサージ方法を紹介しておきますね♪

■こめかみを指圧する
■耳たぶの後ろにあるツボを指圧する
■フェイスラインから耳にかけて優しく上にあげて流し、同様に首筋から鎖骨に流す
■口元から耳の中心にかけて優しく流し、同様に首筋から鎖骨に流す
■目の真下の骨を指圧する
■目の上にあるツボを指圧する
■おでこの中央からこめかみに向けて優しく流す

以上です！特に鎖骨周りは老廃物が溜まりやすい場所なのでしっかり流しておきましょう！

食生活に関しては、前日だけではなく少なくとも1週間前から意識しておくと良いですね！普段から油っぽいものばかりを食べていたり、カフェインを摂りすぎたりしていませんか？好きだからといって結婚式の直前はこのような食事は控えてくださいね！ビタミンCやコラーゲンを多く含んでいる野菜や果物を中心に食生活を心がけましょう◎野菜には便秘改善効果もありますし、当日のむくみも解消できますよ☆

前日のお手入れ方法について紹介していきましたが、いかがでしたか？当日が楽しみもしくは緊張しすぎて眠れなくなる気持ちも分かりますが、睡眠不足はお肌の大敵ですよ！アイマスクやアロマを利用して質の良い睡眠が取れる環境を整えておくのもポイントです！最高のコンディションで結婚式を迎えられるためにも、今回紹介した方法をぜひ試してみてくださいね♪美しい花嫁姿を新郎さんに見せて、新郎さんのハートを鷲掴みにしちゃいましょう♡