大切な１日は爪の先まで美しく♪お家でできる簡単セルフネイルケアをはじめませんか？

結婚式のためにネイルアートを施す花嫁さんも多いですよね。ただ、せっかく綺麗なネイルアートをしても、指先がガサガサと乾燥していたり、ささくれがあると見栄えも悪くなるもの。特に結婚式は指輪の交換など指先に注目されるタイミングもありますし、爪先が美しいと何気ないしぐさでも魅力的に見えるんです。そこで今回は、ネイルケアの基本とお家でできる簡単ネイルケアの方法をご紹介させていただきます♪結婚式までに美しい指先を手に入れられるように頑張りましょう。

ネイルケアで最も大切なのが保湿。ハンドクリームやネイルクリーム、ハンドオイルからネイルオイルまでいろいろなケアアイテムが販売されていますが、薬局などで手軽に購入できるものも多いのでぜひ１つは手に入れてみてください。うるおいを与え続けて乾燥させないことが、最も効果の高いネイルケアと言えますよ♪

冬は乾燥を感じやすい季節なので、指先の保湿に気を遣う方が多いですね。ただ、お肌のケアに関しても同じことが言えますが、保湿は冬だけに必要なケアではないんです。乾燥していると実感しにくい春夏秋でも、指先は意外と乾燥しているもの。そのため、冬以外に式を挙げる方でもきちんと保湿ケアをすることが大切なんです！

中には、皮膚が常にうるおっているという体質の方もいらっしゃるかと思います。水仕事をしても炎症を起こしにくく手が常にしっとりしている方だと、爪先の保湿まで気を遣う必要はないかな？と思ってしまうかもしれません。ですがそれは違います。爪と皮膚の感覚は全く違っていて、自分では乾燥に気づいていなくても爪の水分がなくなって弱ってしまっている可能性は十分にあるんです。爪が乾燥すると二枚爪などのトラブルに繋がり、最悪の場合は結婚式当日にネイルアートをすることができなくなってしまうので、自分ではうるおっていると感じていてもしっかりと保湿ケアするように心がけてください。

ここまで保湿の大切さをお伝えしてきましたが、そもそも指先が乾燥する原因をご存知ですか？乾燥の原因を知ることで、リスクを回避したり対策を行うことができるので、美しい指先を手に入れるために一緒に学んでいきましょう。まず、乾燥してしまう原因には、水仕事や紙に触れる機会が多いことや、ネイルオフ溶剤の使用などが挙げられます。食器洗いや洗濯などの家事を行うと、爪の水分がすぐに失われてしまうんです。主婦の方で乾燥に悩む方が多いのは、こうした家事が原因かもしれません。また、本や書類などの紙に触れる機会が多い方も、紙によって油分や水分が吸収されて指先が乾いてしまいがちです。指サックや手袋などを使って、指先を守りましょう♪さらに、ネイルアートの必需品、溶剤の使い過ぎも乾燥の原因に。普段から頻繁にネイルをされている方は、ネイルクリームやネイルオイルなどできちんと保湿して、式当日に備えてくださいね。

直接的ではないのですぐに影響があるわけではありませんが、規則正しい睡眠や三食しっかりと食事をとることもネイルケアの一環です。睡眠時間が足りず疲労が溜まったり、栄養が足りないと、健康な爪にはなりません。割れにくくて美しい爪を育てるには、タンパク質などがたっぷり含まれた食事が望ましいですね。

今回ご紹介したネイルケア方法はいかがでしたか？とにもかくにも、美しい指先にするためには保湿が大切。気づいたときにこまめにオイルを塗るなどして、積極的にケアしていきましょう♪美しい指先にお気に入りのアートを施して、素敵な１日を迎えられますように…♡